起床時間が10時過ぎ(´･ω･｀)
今日お仕事のお母様は朝起きたらいらっしゃいませんでしたわ

休日はすっごいだらだらしますよね～。
でも私の場合は朝だらだらしちゃうと夜までだらだらしちゃって結局家での予定が消化できないという。

最近というか２月くらいに気付いたのが、私は変に生活リズム崩すとうまく体調が機能しないということ。
基本的な一日のルーティン通りに動かないと気分が重いです。
平日はそれの通りに動けているんですが、休日は……。

一日の生活リズムがいかに大事かって言われてますけど、個人的には一週間の生活リズム下さいって感じです。
基本的に社会人は(全てが全てではないと思いますが)月～金まで仕事で土日が休みですよね。平日に働いた分の疲れを土日で解消しているかと思います。
そうなるとなるたけ休んでいたいのが人の性かと。
だったら一日刻みの生活リズムではなく、一週間刻みの生活リズムを作ることがとてもいい気がするのです。

まあ、私は別に専門家でもなんでもないので(^-^;)
個人的にそう思いますよ～。

前のブログがいつの間にか閉鎖していました……orz

致し方がないのでお引越ししてきました(´･ω･｀)
内容は今までと変わりませんよwww

地味なリニューアルでこれからよろしくお願いしますヾ(´ω｀=´ω｀)ﾉｼ